Extraescolar de mindfulness para niños en Alena Learning Lab Barcelona

En Alena Learning Lab os ofrecemos programas extraescolares diferentes, divertidos y originales que ayudan a niños y niñas a desarrollar sus habilidades de liderazgo, habilidades creativas, de comunicación, de concentración, de aprendizaje y estudio, de inteligencia emocional y social.

Edades: De 8 a 12 años 

Fechas: Curso escolar

HorariosMiércoles de 17:30 a 18:30

¡SOLICITA UNA CLASE DE PRUEBA GRATUITA SIN COMPROMISO!

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Alena Learning Lab

160,00 €

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Centro

Alena Learning Lab



Descripción de la actividad

En Alena Learning Lab os ofrecemos programas extraescolares diferentes, divertidos y originales que ayudan a niños y niñas a desarrollar sus habilidades de liderazgo, habilidades creativas, de comunicación, de concentración, de aprendizaje y estudio, de inteligencia emocional y social.

En Alena Learning Lab nos esforzamos por crear un espacio abierto dónde ellos descubren cómo utilizar sus fortalezas para disfrutar y tener más éxito. Mediante actividades y juegos divertidos y retadores les enseñamos a explorar sus mejores maneras de aprender y ser creativos. A través de nuestros programas les estimulamos a ser ellos mismos, a ganar seguridad y autoestima.

Mindfulness

La atención, es una capacidad que podemos desarrollar con unas prácticas estructuradas correctamente y realizadas de forma periódica. El mindfulness es la técnica ampliamente difundida de la que disponemos para mejorar la atención, no solo a nivel cognitivo, sino a nivel físico y emocional. Y el aprendizaje depende de la capacidad de atención al cuerpo, al entorno, a las emociones y a los pensamientos.

En el training de mindfulness practicamos ejercicios, jugamos y superamos retos y nos comprometemos con un plan de práctica fácil y divertida de mindfulness.

Así, tu hija/o mejorará la atención, una de las habilidades necesarias para que el aprendizaje sea efectivo, fluido y gratificante, tendrá herramientas para regular sus emociones y gestionar el estrés, que a menudo bloquea el aprendizaje. Además, trabajará técnicas para que los pensamientos y conversaciones internas sean sus ayudantes y no sus enemigos. 



Edades

De 8 a 12 años 



Fechas

Curso escolar



Horarios

Miércoles de 17:30 a 18:30



Precios

Trimestre: 160€



Localización

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Extraescolar de mindfulness para niños en Alena Learning Lab Barcelona

Extraescolar de mindfulness para niños en Alena Learning Lab Barcelona

En Alena Learning Lab os ofrecemos programas extraescolares diferentes, divertidos y originales que ayudan a niños y niñas a desarrollar sus habilidades de liderazgo, habilidades creativas, de comunicación, de concentración, de aprendizaje y estudio, de inteligencia emocional y social.

Edades: De 8 a 12 años 

Fechas: Curso escolar

HorariosMiércoles de 17:30 a 18:30

¡SOLICITA UNA CLASE DE PRUEBA GRATUITA SIN COMPROMISO!

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