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En Alena Learning Lab os ofrecemos programas extraescolares diferentes, divertidos y originales que ayudan a niños y niñas a desarrollar sus habilidades de liderazgo, habilidades creativas, de comunicación, de concentración, de aprendizaje y estudio, de inteligencia emocional y social.
Edades: De 8 a 12 años
Fechas: Curso escolar
Horarios: Miércoles de 17:30 a 18:30
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Alena Learning Lab
En Alena Learning Lab os ofrecemos programas extraescolares diferentes, divertidos y originales que ayudan a niños y niñas a desarrollar sus habilidades de liderazgo, habilidades creativas, de comunicación, de concentración, de aprendizaje y estudio, de inteligencia emocional y social.
En Alena Learning Lab nos esforzamos por crear un espacio abierto dónde ellos descubren cómo utilizar sus fortalezas para disfrutar y tener más éxito. Mediante actividades y juegos divertidos y retadores les enseñamos a explorar sus mejores maneras de aprender y ser creativos. A través de nuestros programas les estimulamos a ser ellos mismos, a ganar seguridad y autoestima.
Mindfulness
La atención, es una capacidad que podemos desarrollar con unas prácticas estructuradas correctamente y realizadas de forma periódica. El mindfulness es la técnica ampliamente difundida de la que disponemos para mejorar la atención, no solo a nivel cognitivo, sino a nivel físico y emocional. Y el aprendizaje depende de la capacidad de atención al cuerpo, al entorno, a las emociones y a los pensamientos.
En el training de mindfulness practicamos ejercicios, jugamos y superamos retos y nos comprometemos con un plan de práctica fácil y divertida de mindfulness.
Así, tu hija/o mejorará la atención, una de las habilidades necesarias para que el aprendizaje sea efectivo, fluido y gratificante, tendrá herramientas para regular sus emociones y gestionar el estrés, que a menudo bloquea el aprendizaje. Además, trabajará técnicas para que los pensamientos y conversaciones internas sean sus ayudantes y no sus enemigos.
De 8 a 12 años
Curso escolar
Miércoles de 17:30 a 18:30
Trimestre: 160€
