Clases de Yoga en Espai Fem Ioga Ver más grande

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Yoga pre y post natal en Espai Fem Ioga

Espacio para experimentar el yoga en familia: padres, madres o familiares acompañados para un niño.

Edad: de 3 a 6 años

Fechas: Curso escolar

Horarios: Lunes de 18.15 a 19.15 h

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Espai Fem Ioga

35,00 €

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Centro

Espai Fem Ioga



Descripción de la actividad

El yoga para niños puede ser una buena opción para unir juego con relajación, concentración y equilibrio. La palabra yoga significa unión ', unión primero con uno mismo (el niño @ se encuentra consigo mismo, aprende a conocerse a sí mismo), y luego con los otros (los pequeños aprenden a relacionarse y comunicarse con su entorno). Gracias al yoga consiguen olvidar las posibles situaciones de presión o estrés que aparezcan en la escuela o en casa y se relajan, adoptando una actitud tranquila, reduciendo tensiones y facilitando su concentración y autocontrol. Además favorece su potencial creativo y potenciar su talento.



Beneficios del yoga para los niños / as

El yoga es una actividad recomendada para todos los niños y niñas. . Ayudará a los más activos a aprender a relajarse y concentrarse más, mientras que también fomentará que los niños / as más callados pierdan su miedo ante los otros y se abran al universo que les rodea. A nivel físico y emocional, estas son las razones para que los niño / as practiquen yoga:

1. Aumenta la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio 2. Promueve la armonía

3. Canaliza la energía

4. Crear hábitos saludables

5. Mejora la autoestima

Estos ejercicios fomentan la confianza en sus capacidades y eleva su autoestima.

 

Yoga para niños con necesidades especiales

Yoga enfocado a niños con necesidades especiales. Clases reducidas . Es un yoga dirigido a los colectivos con diversidad funcional y sus familias. Consiste en acercar los beneficios de la práctica de yoga para mejorar la calidad de vida de niños con Síndrome de Down, aspectro Asperger, parálisis cerebral, TDHA.... y sus familias.

Edad

De 3 a 6 años



Fechas y horarios

Lunes de 18.15 a 19.15 h



Precio

1 sesión suelta: 10 €

1 sesión semanal: 35 €

1 sesión semanal para niños con diversidad funcional: 45 €



Localización

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Yoga pre y post natal en Espai Fem Ioga

Yoga pre y post natal en Espai Fem Ioga

Espacio para experimentar el yoga en familia: padres, madres o familiares acompañados para un niño.

Edad: de 3 a 6 años

Fechas: Curso escolar

Horarios: Lunes de 18.15 a 19.15 h

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